Causes fréquentes et solutions, des gencives à l’hygiène quotidienne.
La mauvaise haleine peut être source de gêne au quotidien. Elle peut aussi signaler un problème de santé. Voici ses causes les plus fréquentes, et comment y remédier.
La cause principale : l’hygiène bucco-dentaire
Sans brossage et sans nettoyage entre les dents, les particules alimentaires restent en bouche et favorisent les bactéries responsables des odeurs. C’est aussi le cas lorsque les prothèses amovibles ne sont pas bien nettoyées.
En s’accumulant sous forme de plaque, ces bactéries enflamment les gencives. Cette inflammation peut évoluer en parodontite, une maladie d’origine bactérienne qui aggrave la mauvaise haleine.
D’autres causes possibles
- La bouche sèche : la salive aide à éliminer les bactéries. Sa diminution pendant le sommeil explique l’haleine du matin.
- Le tabac : il altère l’haleine et augmente le risque de maladie des gencives.
- Certains problèmes de santé : infections respiratoires, troubles digestifs, diabète non équilibré, maladies du foie ou des reins.
Comment y remédier ?
Le traitement dépend de la cause. Pour la plupart des personnes, une bonne hygiène est la solution la plus efficace : brossez vos dents deux à trois fois par jour, nettoyez entre les dents et n’oubliez pas la langue. Si la mauvaise haleine persiste, parlez-en à votre chirurgien-dentiste : un bilan des gencives peut être nécessaire.
